- 제목
- 2019년 겨울학기 집단상담 프로그램
- 작성일
- 2019.12.11
- 작성자
- 심리상담소
- 게시글 내용
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2019년 겨울학기 집단상담 프로그램을 다음과 같이 개설합니다.
각 그룹별 인원모집은 12명입니다. 선착순 신청 접수 되오니 서둘러서 신청해 주시기 바랍니다.
* 다른 집단상담 프로그램과 중복하여 신청하지 말아 주세요. 한 프로그램에만 지원이 가능합니다.
심리상담센터에 전화로 신청하시거나 혹은 직접 방문하여 신청하셔야 합니다.
▶ 전화 : 2123-6688, 장소 : 백양관 북측동 4층(9시-5시까지)
▶ 신청기간은 프로그램이 시작되는 1일전까지입니다.
<스트레스 관리 프로그램 : 영화와 함께 하는 마인드 스트레칭>
* 일 시 : 2020년 1월 7일(화), 9일(목), 14일(화), 16일(목)
오후 1시 30분 ~ 4시 45분(총 4회)
<나-너 아는 마음HUG로 행복 세우기>
* 일 시 : 2020년 1월 8일 ~ 2월 12일
매주 수요일, 오전 10시 ~ 12시(총 6회)
** 2019년 겨울학기 집단상담 프로그램 소개
<스트레스 관리 프로그램 : 영화와 함께 하는 마인드 스트레칭>
내 마음 꾹꾹 누르기만 하고 있지는 않나요?
바쁜 일상을 살아가느라 내 마음의 목소리를 놓치진 않았나요?
꾸준한 자기 페이스를 유지하기 위해 마음에도 휴식이 필요합니다.
함께 영화를 보며, 내 안의 감정을 알아주고 마음의 쉼을 갖는 시간.
할 수 있는 만큼만 고민하며, 지금-여기에 존재하는 나를 배려하는 시간.
행복하고 긍정적인 마음 습관 함께 만들어 가요.
* 12월 마지막 주 – 1월 첫 주에 사전면담시간이 있습니다!
<나-너 아는 마음HUG로 행복 세우기>
내가 이러려고 연세인 된 건 아닌데...
나도 내가 무얼 하고 있는지 모르겠다?
겉으로는 괜찮은 듯해도 막상 마음속엔 망설여지는 고민이 있다?
그런 때가 바로 ‘나 알아가기’ 해야 할 때!
나를 알고 너를 알면 대인관계가 원활해지고 행복지수가 높아집니다.
학업도 취업도 사랑도 자기이해와 마음 HUG로 출발해보세요.